Поджелудочная железа обеспечивает функции внутренней и внешней секреции, и относится к органам системы пищеварения. Внутрисекреторная (эндокринная) функция заключается в регуляции обмена веществ и производстве гормонов глюкагона и инсулина. Выработка панкреатического сока, содержащего ферменты для процесса пищеварения, является внешне-секреторной (экзокринной) функцией.

Нарушения в работе поджелудочной железы

Почему болит поджелудочная железа
Боль при панкреатите

В ходе своей деятельности поджелудочная железа напрямую взаимодействует с другими органами пищеварительной системы, поэтому сбои в её работе оказывают влияние на весь процесс пищеварения.

К наиболее распространённым патологиям относятся:

  • Диабет;
  • Воспалительный процесс (панкреатит);
  • Злокачественная опухоль и кисты поджелудочной железы;
  • Камни в протоках;
  • Панкреонекроз ппричины.

Все эти заболевания развиваются стремительно. Поэтому важно вовремя приступить к лечению, чтобы избежать возможных нарушений в пищеварительном процессе.

Улучшение деятельности поджелудочной железы

Проблемы в работе этого органа возникают, в основном, из-за неправильного питания и наличия вредных привычек. Обеспечить правильное функционирование железы по силам каждому, здесь не требуются строгие ограничения. Рассмотрим, как улучшить работу поджелудочной железы.

Прежде всего, следует сократить до минимума употребление следующих продуктов:

  1. Фастфуд, полуфабрикаты. Эти продукты не зря считаются вредными, они содержат в большом количестве жиры, которые затрудняют процесс пищеварения.
  2. Газированные напитки. Содержащиеся в них пузырьки газа раздражают слизистые оболочки органов пищеварительного тракта и способствуют развитию панкреатита.
    Что нельзя есть при панкреатите
    Исключить из рациона данную пищу при заболеваниях поджелудочной железы
  3. Шоколад, сладости. Глюкоза почти сразу всасывается в кровь, что требует от поджелудочной железы выделения большого количества инсулина. При чрезмерном употреблении сладкого эта функция ослабевает, и может развиться сахарный диабет.
  4. Кофе. Особенно вреден на голодный желудок. Вызывает активную выработку ферментов, которые при отсутствии пищи, разрушают стенки органов пищеварения.
  5. Острые блюда с большим количеством пряностей, копчёности, заливное, холодец.

Основной причиной воспалительных процессов, происходящих в поджелудочной железе, являются никотин и алкоголь. Токсические вещества, попадающие в кровь при употреблении спиртных напитков, приводят к спазму протоков железы и затрудняют выход ферментов. Под воздействием никотина панкреатический сок не поступает в двенадцатиперстную кишку, что необходимо для начала переваривания пищи. Кроме того, поджелудочная железа остро реагирует на эмоциональные потрясения и стрессы. Именно на их фоне часто происходит развитие панкреатита и сахарного диабета.

В целях улучшения функционирования поджелудочной железы следует наладить режим питания. Принимать пищу необходимо часто и в небольших количествах, что позволяет поддерживать орган в тонусе и не перегружать его.

Положительно влияют на работу железы следующие продукты и блюда:

Что есть при панкреатите и не вредит поджелудочной железе
Кушаем тушенные овощи
  • Каши;
  • Овощи тушёные;
  • Супы овощные;
  • Хлеб бездрожжевой;
  • Рыба, нежирное мясо, яйца;
  • Натуральные нежирные йогурты, кефир, сыр твёрдых сортов;
  • Арбузы, вишня, черника, чёрная смородина, абрикосы, сливы, яблоки;
  • Морская капуста, щавель, петрушка;
  • Натуральные фруктовые соки, отвар шиповника, вода.

По окончании приёма пищи должно остаться небольшое чувство голода, так как ощущение сытости наступает с небольшим опозданием, примерно через полчаса.

Стимулирование деятельности поджелудочной железы

Для стимулирования работы поджелудочной железы необходимо учитывать качественный состав продуктов, употребляемых в пищу. Меню должно быть насыщено ферментами, бифидобактериями, лактобактериями. Если правильного питания недостаточно, можно прибегнуть к народным средствам, или воспользоваться специальными медицинскими ферментными препаратами для поджелудочной железы.

Народные средства

Чаще всего стимулирование проводят с применением лекарственных трав:

Нородные методы от панкреатита
Народная медицина
  1. Отвар равных пропорций душицы, мяты, полыни, сушеницы, тысячелистника;
  2. Отвар травы володушки;
  3. Свежевыжатый картофельный сок пить натощак, можно смешивать его с морковным соком. Полезно употреблять натёртую массу из сырого картофеля в количестве 1 чайной ложки;
  4. Приготовить травяной чай из корней можжевельника, кипрея, красного клевера;
  5. Настойки женьшеня, родиолы розовой, лимонника китайского пить курсами, с небольшими перерывами;
  6. Хорошо принимать мумие и прополис;
  7. Отвары из барбариса, чёрной бузины также поддерживают работу железы.

Медицинские препараты

Как пить ферменты чтобы не навредить себе
Ферменто-терапия при панкреатите

Прежде чем начать принимать лекарственные препараты, необходимо проконсультироваться с врачом. Недопустимо заниматься самолечением. Чтобы обеспечить эффективное функционирование поджелудочной железы рекомендуют препараты, имеющие в своём составе ферменты. К ним относятся: Панкреатин, Панзенорм, Мезим, Фестал, Креон ,как принимать взрослым смотрите у нас на сайте в разделе медикаментозное лечение. Данные препараты нельзя принимать при наличии аллергии на свинину, они содержат свиной белок. В этом случае используются растительные препараты, производимые на основе рисового белка. При снижении эндокринной функции применяют препараты инсулина, для обеспечения необходимого уровня сахара в крови.

Ферментные препараты хорошо переносятся, почти не имеют побочных эффектов, устраняют болевые ощущения, тошноту, отрыжку, изжогу. Показания к их применению чрезвычайно широки.

Читайте так же, какими травами лечить поджелудочную железу?